صوت الفقير رحمن ابوحورية - ماهي فوائد الكوسة او الشجر باللهجة العراقية : 1- الحفاظ على صحة العيون ... 2- الكوسا مفيدة لقلبك! ... 3- مصدر رائع لفيتامينات عائلة B. ... 4-
![كل يوم معلومة طبية | الكوسة من أفضل الوجبات اذا كنت تحاول خسارة الوزن الزائد ، وهذا لأن كمية السعرات الحرارية في نصف كوب من الكوسة المطبوخة هو 18 سعر حراري فقط. كل يوم معلومة طبية | الكوسة من أفضل الوجبات اذا كنت تحاول خسارة الوزن الزائد ، وهذا لأن كمية السعرات الحرارية في نصف كوب من الكوسة المطبوخة هو 18 سعر حراري فقط.](https://pbs.twimg.com/media/EHAVYN-WsAA4eXV.jpg)
كل يوم معلومة طبية | الكوسة من أفضل الوجبات اذا كنت تحاول خسارة الوزن الزائد ، وهذا لأن كمية السعرات الحرارية في نصف كوب من الكوسة المطبوخة هو 18 سعر حراري فقط.
![قم بشراء كوسة خضراء محلية 500 جم Online at Best Price من الموقع - من لولو هايبر ماركت Green Vegetables قم بشراء كوسة خضراء محلية 500 جم Online at Best Price من الموقع - من لولو هايبر ماركت Green Vegetables](https://www.luluhypermarket.com/cdn-cgi/image/f=auto/medias/518404-01.jpg-1200Wx1200H?context=bWFzdGVyfGltYWdlc3wxMDczODF8aW1hZ2UvanBlZ3xhR1JoTDJnME55OHhNekUwTURFeU16Z3hNVGczTUM4MU1UZzBNRFF0TURFdWFuQm5YekV5TURCWGVERXlNREJJfGUyMDUyMDRlOTA4OTFiNjk5NDg2OWMxNDJhNDdkZDJjZmJiODIzNmQ2MjlhM2FkOGJkYTczZjZiZDM2MzcxYTU)