Calories Index فهرس السعرات - شوفان هناء الحبة الكاملة 40 جرام مايعادل 6 ملاعق طعام تحتوي على 148 سعرة حرارية للمقارنة بين السعرات الحرارية للشوفان الحبة الكاملة اضغطوا على الهاشتاق #فهرس_السعرات_شوفان_حبة_كاملة هاشتاقات
كبسة دايت - ٧ بسكوتات من بسكويت الشوفان lino = ١٠٠ جرام عبارة عن ٤٧٠ سعر حراري ( سعرات فرخة 😂 ) ٦٠ جرام كارب ٢١ جرام دهون وزيهم سكر طبعا سعرات
![عصــامـ on Twitter: "كوكيز شوفان كويكر 130 سعره حراريه ل 12 قطعه طعمه ممتاز الصراحه #حملة_عرب_دايت http://t.co/5puDgckWBX" / Twitter عصــامـ on Twitter: "كوكيز شوفان كويكر 130 سعره حراريه ل 12 قطعه طعمه ممتاز الصراحه #حملة_عرب_دايت http://t.co/5puDgckWBX" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/BHg0C8fCQAArrsb.jpg:large)